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　位於新宿東口的新宿ALTA，是集百貨、服飾、餐飲與便利商店的商業大樓。以外牆上面的大螢幕聞名，大螢幕時常會播出新的音樂劇或是電影預告等，讓新宿ALTA前總是人潮洶湧，而顯眼的地標，也變成當地人聚會時著名的等待地點，是來東京自由行必來的購物區。

　新宿ALTA的形式有如澀谷的109百貨，販賣客群都是以年輕女生為主，所有商品往往是走可愛或是獨特的風格，因此平日的時候，都能看到穿著制服的女學生，在這裡挑選服飾或飾品。新宿的百貨公司有個特色，就是幾乎都與車站出口相連，新宿ALTA也不例外，從車站出口就可以直接通到新宿ALTA的地下一樓，而到達一樓，就會聞到極為濃郁的香氣，是東京的排隊美食，可頌鯛魚燒。鯛魚燒本身就是日本的國民美食，融合歐洲風格的可頌，酥脆的層層口感，入口即化的甜膩紅豆餡，還有可愛的鯛魚燒形狀，美好滋味讓人感到無比幸福。喜歡可愛飾品的遊客們，千萬不能錯過二樓的Lovers Inn，琳瑯滿目的項鍊或手環，還有色彩繽紛的包包，明亮的店面，營造出良好的購物環境，來到Lovers Inn，您可以找到許多特別首飾，其於店面還有流行服飾、具有個性的配件。如果喜歡東京的百元商店，就不要錯過位於六樓的Can★Do，以「讓100元使大家幸福為理念」的Can★Do，大部份商品用100日圓就可以購買，讓您在日本高物價的社會中，用小小的銅板也可以滿載而歸。在新宿ALTA店中，一應俱全的商品，保證可以滿足您的購物慾。

　新宿有許多百貨公司，大大小小的商店，總是讓人眼花撩亂。初次到東京自由行的遊客，.有很大的機率會迷路，新宿ALTA的大電視從遠方就看的很清楚，也剛好連結車站出口，除了新宿逛街之外，新宿ALTA也不失是一個很好的目標物。